天麻炖鸡做法

天麻炖鸡最忌讳放什么？花姿盛宁陕天麻配伍禁忌与正确炖制方法完整拆解

天麻炖鸡4大禁忌：①辛辣香料（破坏天麻素）；②白萝卜（中医行气相冲）；③大量生姜超5克；④绿豆苦瓜寒热失衡。正确做法：天麻泡发切片，砂锅小火炖90分钟，枸杞和盐出锅前放。花姿盛宁陕天麻素超国标175%。